ああ

寒い.寒いと,足が冷えて,寝つきの悪さが+2くらいの勢いで眠れません.

  • 帰宅2時半
  • 就寝4時
  • 起床10時

 しかも,足が緊張して,むくみ,と,筋肉痛です.寝てるだけなのに・・・