2005-11-01 ああ 起床 寒い.寒いと,足が冷えて,寝つきの悪さが+2くらいの勢いで眠れません. 帰宅2時半 就寝4時 起床10時 しかも,足が緊張して,むくみ,と,筋肉痛です.寝てるだけなのに・・・